Записи с меткой ‘логические уровни’

Как возникает чувство вины?

Чувство Вины … Каждый с ним, хоть раз, да сталкивался. Сделал что-то не так, поступил вопреки чьим- то ожиданием… и вот оно уже, тут –как –тут. А ведь мы приходим в этот мир абсолютно безвинными.      

Пробовали ли вы бросить курить? Часть3

То, что мы о себе думаем ( "Кто Я?" ) определяет и то, как мы себя ведем даже еще в большей степени, чем наши Убеждения и Ценности. В  "Пирамиде Логических Уровней"  "Самоидентификация" –одна из самых Высоких ступеней, влияющая на все остальные. Хотя ответить на этот вопрос "Ой,  как непросто"! Каждый человек – Целый Мир, состоящий […]

Пробовали ли вы бросить курить? Часть2

"Нет ничего проще, чем бросит курить. Я делал это 1000 раз!" - эта фраза Марка Твена известна почти всем курильщикам! История из моей жизни: владельцы продюсерского центра, в котором я тогда работала, обозревая раз за разом, большую толпу в густом облаке табачного дыма, озадачились: "Это же сколько же рабочего времени "прокуривается впустую""!    

Чем опасна жалость?

"Жалеет, значит любит!" - часто мы так и думаем. А так ли это? Когда- то это слово, и правда, было синонимом  Любви, просто оттого, что у простых людей  не слишком было принято говорить об этом чувстве.  

Почему нельзя называть себя Неудачником?

Услышала недавно разговор 2-ух женщин:  "Все дети, как дети - младшие уже трех внуков мне народили. А  старший - Неудачник! В двадцать лет женился,  через пол - года разбежались. И до сих пор …ни семьи, ни детей. А ведь ему  уже 35! Что с ним делать? Ума не приложу….  

Как противостоять манипуляции? Часть 5

Обобщение – один из любимых приемов манипуляторов. В самом обобщении нет ничего плохого. Способность мыслить от частного к общему очень даже полезная и нужная штука, но только, когда человек придерживается объективности.    

Как себе понравиться?

    Избавляйтесь от своей  Самой Вредной Привычки, а, заодно, начинайте формировать Новую: ПРИВЫЧКУ- НРАВИТЬСЯ СЕБЕ!      

Осторожно! Двойное послание!

Самооценка  и самоуважение очень сильно влияют на  нашу жизнь и общение с другими людьми. Мы транслируем их не только с помощью слов, но и других признаков. Человек с высокой самооценкой не нуждается в её подтверждении. Она легко  считывается окружающими с помощью невербальных признаков (языка тела, мимики, жестов  и т.д.). Иногда достаточно взглянуть на фотографию, чтобы […]

«Модный приговор» в деле об изменении убеждений.

Посмотрела недавно передачу  "Модный приговор" на 1-ом канале. И  поняла, что это программа не только о моде, но и об изменении убеждений.        

Техника «Распаковка мечтаний»

Как узнать свои истинные желания и понять, что мы хотим на самом деле? В прошлой статье говорилось о том, что  мы часто подменяем свои глубинные желания на видимые потребности. Отсюда и причины нашей неудовлетворенности жизнью.      

Страница 1 из 212