Жизнь в потоке. Или как начать действовать?

жизнь в потокеВ стабильные и предсказуемые периоды жизни этот вопрос, как правило, не возникает. Все происходит легко, как будто само собой.

Но жизнь циклична: на смену одним периодам неизбежно приходят другие.

 

 

 


СОЗИДАНИЕ - РАЗВИТИЕ, РОСТ – ЗРЕЛОСТЬ – ТУРБУЛЕНТНОСТЬ – ХАОС - ОТПУСКАНИЕ – СОЗЕРЦАНИЕ (ПОКОЙ)

Эта универсальная формула Вселенских циклов, о которой я пишу уже не в первый раз, - результат многолетних исследований Крис и Тима Халбом.  И она работает абсолютно на всех уровнях: от глобального, - в десятки тысячелетий, - до крошечного, - продолжительностью в несколько секунд.

А также, в самых разных областях и контекстах вашей жизни: от очень значимых - до обыденных.

Более масштабный цикл может содержать внутри себя бесчисленное количество мини-циклов (длящихся часы, сутки, дни, недели, месяц, год и т.д.)

Даже повседневная уборка квартиры включает все эти стадии:

 

ziklyВы решаете, что вам нужно сделать, определяете фронт работ (созидание) – и начинаете убирать комнаты (развитие).
Когда результат вас удовлетворяет, вы останавливаетесь (этап зрелости).
Но… «ничто не вечно под луной», в том числе, чистота и порядок.
Вскоре вы замечаете появившуюся пыль, вещи, лежащие не на своих местах, и другие нарушения (этап турбулентности).
Чем дольше затягивается этот этап, тем сильнее становится беспорядок (хаос).
Когда он начинает усложнять вашу жизнь, раздражать или мешать вам, вы избавляетесь от чего -то лишнего, выбрасываете мусор, протираете пыль (или совершаете другие телодвижения). И какое-то время живете в полном удовлетворении и спокойствии. И так …до следующей уборки.

 

Еще один распространенный пример: "Отношения и их Развитие"

 
otnosheniaВстречается молодой человек с девушкой. Он ловит каждый ее взгляд, каждое слово. Проходит несколько лет, у них уже своя семья.
И совершенно другая история: она говорит, а он уже не желает слушать, демонстративно вставляя наушники, и отворачиваясь к монитору.

А в другой семье - мир и лад. Отношения, конечно, не такие, как в начале романтического периода, но их уровень много глубже и сердечнее.
Почему так происходит? Ведь начало у обеих пар было похожим.

 

Наши отношения претерпевают различные метаморфозы на протяжении всей жизни. Это неизбежно!

И только от желания и ответственности обоих сторон зависит: "Какие этапы в их жизни продлятся дольше? Насколько они их затронут? Как они будут их проживать?"
"Что будут осознавать на каждом этапе или упорно игнорировать? "
"В каком периоде разорвут свои отношения?" Такое ведь тоже – не редкость…
А может, не разорвут, а, наоборот, помудреют, пройдя через "огонь и воду"……

Отношения – не глянцевая картинка, которая должна быть Идеальной. Они постоянно претерпевают Изменения. И в этом и есть Суть Развития!

Я привела очень условные и обобщенные примеры. Но они наглядно показывают: " Как работает эта формула в жизни?"

 

Метафора такого Цикла Изменений – Волна

как начать действовать?Вот она зарождается, набирая свою силу, и, достигая максимума на высшем гребне.
Но это длится недолго; зыбкое равновесие нарушается; и волна всей своей мощью обрушивается вниз.

Скорость ее движения замедляется, и, успокоившись, она лениво выкатывается на берег. А затем зарождается следующая….
Волны ведь тоже бывают разные: от - небольших, дружелюбных, до - подобных цунами. Первые мы даже не замечаем. Проигнорировать вторые – невозможно!
Но даже и их проще преодолеть, когда вы действуете в резонансе со Вселенной.

Когда мы движемся в Потоке, все этапы органично сменяют друг друга, очень естественны для нас, и не слишком заметны (или не воспринимаются нами, как что- то слишком разрушительное или невыносимое).

Вот только можете ли вы сказать, что "Жизнь в Потоке" – обычное для вас дело?

И вообще: Что такое "Жизнь в Потоке"?

Это – Доверие самой Жизни! Доверие тому, что вы можете справиться со всем, что она вам преподнесет! А значит, это - Доверие самому себе!
Только в таком Состоянии вы принимаете правильные решения, достигаете наибольшей эффективности при минимальных затратах. И действуете во Благо себе и другим!

Что происходит на практике?
Когда дела идут хорошо (предположим, вы находитесь на " Этапах Развития или Зрелости", когда все более-менее стабильно и предсказуемо), степень такого Доверия достаточно высока.

Но наступает " Этап Турбулентности" - предвестник Хаоса

Турбулентность( лат.) —  беспорядочный; Хаос( греч.) - отсутствие порядка, путаница

Он неизбежен – ведь Жизнь - это постоянное Развитие и Изменения. И в её непрерывной Текучести ни одна Упорядоченная форма не может долго Сохранять свою Стабильность.
Так и в вашей размеренной и спокойной Жизни что-то начинает нарушаться. Сначала, не слишком явно: какие- то небольшие сбои, неудачи, промахи.
И это вызывает неудовольствие, досаду и естественное желание – вернуть всё, как было.

Чаще всего, мы стремимся восстановить прежнюю форму. В то время, как жизнь нам показывает: " Пришла пора её изменить! "  В том виде, в котором она существует, она уже не эффективна, и не вписывается в новую Реальность (либо перестает работать).

И если мы вовремя не реагируем, таких "звоночков" становится все больше и больше.

Хаос нарастает. Степень Доверия к Жизни уменьшается - ведь с нашей точки зрения она ведет себя непредсказуемо! А наше желание контролировать становится всё сильнее.
Попутно накапливается Усталость, и падает Доверие к собственным силам.
Неблагодарное это дело - пытаться удерживать Жизнь под своим Контролем и противостоять естественным изменениям! Слишком много Энергии "уходит в топку", а толку - ноль!

Что важно сделать в этот момент?

Остановиться и определить: " На каком этапе вы сейчас находитесь?"
Если это напоминает " Этап Турбулентности или Хаоса", осознайте:
- На что направлен Фокус вашего внимания?
Если, в условиях изменяющейся действительности, вы пытаетесь сохранить Старую Форму, ваши попытки обречены на провал!
Попробуйте определить: " Почему то, что еще работало вчера, не работает сегодня? Что этому мешает? Что тормозит? ( это и есть подсказка!) Но не пытайтесь "исправлять тормоза".

Сначала поймите: "Почему старые отношения или привычный образ жизни / привычная деятельность и т.д /перестали соответствовать новым условиям? Что нужно пересмотреть, переосмыслить, переоценить и Отпустить!"

Что принципиально на этом этапе?

Сохранить Доверие к жизни и всему, что с вами происходит. Даже, если кажется, что все в вашей жизни рушится, примите это, как часть неизбежных Изменений, которые  непременно приведут вас к Лучшему, если вы ослабите "хватку своего контроля".

Иногда теряя, мы обретаем много больше. Но, из той точки, в которой мы находимся сейчас, нам этого не видно. От того и возникает Сопротивление действительности.

Если вы чему - то Сопротивляетесь, туда и утекает Энергия. На созидание Нового ее не хватает. Отсюда и ощущение Бессилия перед Жизнью и всем, что с вами происходит.
Вы и есть – Источник этого Бессилия, вернее, ваш Неправильный Фокус!

Маленькая капелька воды не в состоянии противиться мощному Потоку, который ее несет. И если - до этого прямая река -сделала резкий изгиб, все, что нужно капле: подстроиться к Потоку и двигаться вместе с ним (даже если у нее были совершенно другие планы)

 Жизнь в Потоке. Какая она?

- Фокус вашего внимания должен быть обращен на то, что происходит с Потоком.

Т. е фокус на то: "Что стало другим? Что изменилось? Что перестало работать?" ( а не  на то : " Почему это случилось со мной? За что мне это?"
- Важно Отпустить " Хватку Контроля" и желание  "вернуть Поток в Старое русло"
Довериться Жизни. Верить в то, что Обязательно все будет Хорошо! Ваша Спокойная Увереннность - крайне Важна! Именно она и поможет вам удерживать  правильный фокус.  "Подобное притягивает Подобное! "- не забывайте!
- Чем больше вы Расслабитесь - Отпустите Напряжение - и Доверитесь тому, что с вами происходит, тем проще вам будет влиться в Поток. Чем более Текучим вы станете, тем Легче это произойдет.

- Доверьтесь себе и тому, что вы справитесь с любой ситуацией. Станьте Гибкими и Подстройтесь к Новым условиям!
- Почувствуйте, что гораздо приятнее и продуктивнее быть Осознанным Наблюдателем, а не Реактивной Жертвой. Из этой Позиции вы видите намного больше. Ваш фокус шире ! И вы не ассоциированы в то,что с вами происходит,   и это  поможет вам не наделать Глупостей или впасть в Депрессию.

- Осознайте: "Каких важных Изменений требует от Вас Новая Реальность?"
И тогда вопрос: "Как начать действовать? И что делать в первую очередь?" – прояснится гораздо быстрее.

- И только после этого Действуйте! Отпустите Устаревшие Убеждения, Неработающие Модели, Старые Понятия и Правила – все Лишнее и Бесполезное. Всё, что не вписывается в новую Реальность. Чем быстрее вы это сделаете, тем меньше потрясений принесет вам "этап Хаоса".

Как вы понимаете, Хаос случается не только в вашей личной жизни, но и в обществе.
И имя ему - Кризис. Он очень остро обнажает все неработающие и устаревшие модели, средства и способы достижения целей, и многое другое.  И те, кто успевает быстрее других "влиться в Поток", "снимают больше всего сливок" в этот период.

Хаос не так уж и плох!

Он заставляет вас становиться более Адаптивными и Гибкими, что увеличивает вашу Выживаемость и Жизнестойкость!
Он учит вас не бояться выходить из " Зоны Комфорта" (правда, иногда с помощью "хорошего пенделя")
Он помогает вашему Развитию: Любая Трансформация связана с преодолением Кризиса и Хаоса!
Он делает вас мудрее и помогает обрести Бесценный Опыт!
Он помогает Познанию Себя, своих сильных и слабых сторон, своих Потенциалов и Возможностей! Как бы вы еще о них узнали?
Он помогает вам обрести Уважение и Доверие к самому Себе! А это многого стоит!
Он освобождает вас от всего Устаревшего и Ненужного, тормозящего вас, "висящего на вас тяжелым грузом"!
Он делает вас Энергичнее и заставляет быстрее Взрослеть!
Он привносит в вашу жизнь "новые потоки свежего воздуха", Перемены и Драйв! И учит Доверять ей!

Довольно много "Приятных Бонусов"! Не правда ли?

И Хаос совсем другой, если вы ему сопротивляетесь!

Он привносит в вашу жизнь много Разочарований, Страхов, Замешательства, Беспокойства
Он держит вас в Напряжении и Нескончаемой Борьбе с Естественным Течением Жизни.  Как вы понимаете, Силы Не равны!
Вы неправильно Сфокусированы, а потому не знаете: "Как действовать?" - и безрезультатно растрачиваете свои Силы и Энергию, чтобы удерживать Старое.
Вы пытаетесь Контролировать Жизнь, вместо того, чтобы Доверять ей! Но это – Невозможно! Отсюда и ваша Беспомощность. И Неверие в свои силы!
В результате такой Борьбы вы приобретаете Опыт: "Как делать Не Надо?" В то время, как могли бы получить другой: " Я уже знаю, Что Надо делать!"
Цепляясь за Старое, вы не видите то Новое, что может изменить вашу Жизнь к Лучшему!
Вы больше сосредоточены на своих Слабых сторонах, чем на Сильных!
А также - на Проблемах, которые только Усиливаются, вследствие вашего Сопротивления. Отсюда, все большее Недовольство и Собой и Жизнью.
Вы испытываете много Негативных Эмоций, и это понижает ваши Вибрации и  отрицательно влияет на Здоровье и Психику!
Вы часто находитесь в нересурсном Состоянии, и это влияет на ваши отношения с людьми и миром.
Вы не Доверяете ни Себе, ни Жизни, а без Доверия жить очень непросто!

 

Как видите, многое зависит от вашего Восприятия!
Так что, прежде чем начать Действовать, сделайте свой Выбор:  "Что вы хотите в результате?

Продолжение статьи: "Жизнь в Потоке" Для чего нужна лень?"

ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО!

С БЛАГОДАРНОСТЬЮ! АРИНА

Похожие статьи:

Что делать, если преследуют неудачи?

А знаете ли вы, что ваша Удача зависит от Вибраций? 

Что делать в Кризис? В личный, духовный, экономический…..

Что наша жизнь? Игра…… Как пережить кризис и сложные периоды в жизни? Часть 1

Почему ничего не получается? часть3

 


Буду благодарна за ваш комментарий к статье!

34 комментария к записи “Жизнь в потоке. Или как начать действовать?”

  1. Татьяна:

    То что жизнь циклична, я убеждалась не раз. Взлёты и падения, покой и активность, любовь и разочарование, полоса белая- полоса черная. В каждом цикле есть положительные моменты и их нужно просто искать, потому что неважно какой цикл идет — важно то, что жизнь продолжается.

  2. Никогда не рассматривала свою жизнь с такой стороны…но я согласна со многим. Но как же трудно бросить цепляться за старое и поискать что-то в новом!

  3. Перемены были у многих в течении жизни — одни радуют. другие пугают — все мы обычные люди. но нужно учиться доверять проведению которое нас ведет по жизни — все к лучшему.

  4. Вы правы, Татьяна: «Важно, что жизнь продолжается!»

  5. Действительно, начать действовать — это для многих людей самое сложное. Хорошие вдохновенные рекомендации! Спасибо!

  6. Светлана:

    Моя жизнь сейчас напрямую связана с интернетом, поэтому цикличность здесь мне в этой сфере видна лучше всего. Сколько работаю, столько и адаптируюсь 🙂

  7. Главное, уметь этим потоком управлять, а не просто плыть по течению, и тогда жизнь прекрасна и удивительна!

  8. Да не раз замечала, начинаешь что-то делать и вроде бы начинает работать, а потом бах и уже не эффективно! Ищешь другой способ, третий, четвертый и …. все происходит так же! Если честно я уже устала от постоянных поисков истины, плюнула на все и теперь просто живу и ничего больше икать мне не хочется.Хотя нет, сейчас я занялась своим здоровьем))) Может здесь найду что-то постоянное.

  9. Все, о чем написано, понимаю, потому что все пережила. У меня был затяжной «хаос», потому что я, как раз, сфокусировалась на вопросах «почему». Это привело меня в продолжительную и глубокую депрессию. А вышла я из этого состояния только тогда, когда решила начать все с чистого листа. Я даже дом продала и купила другую квартиру, и ничего не взяла из старого. И поехала путешествовать. В первую очередь, стала отступать депрессия, потом появились результаты от моей совершенно новой деятельности, которые вернули мне уверенность в себе. Жизнь обрела новые краски, появились смелые желания. Я, как будто, вновь родилась!

  10. Очень сложно решиться на изменения в жизни, особенно, если они достаточно кардинальны. Но все же порою это неизбежно и, наверное, необходимо. А вот у итальянцев поговорка как раз полностью противоположна ))), в переводе что-то вроде: кто оставляет старую дорогу ради новой, знает что оставляет, но не знает, что обретет)

  11. Нонна, так в том то и дело, что постоянного ничего нет))

  12. Ольга,очень рада,что интуиция вас не подвела. Когда действуешь из Сердца, а не логики, приходят самые верные решения.
    Ваш пример — лишнее доказательство тому, что внутри нас всегда есть Знание, но только не всегда мы к нему обращаемся!

  13. Да уж, очень многие люди, талантливые и умные — ничего не достигают, потому что сидят и не действуют!

  14. Когда каждый из нас в этой жизни условно переползает на чёрную полосу, то только тогда мы задаёмся вопросом: «Собственно, где Я?» Только под напором жизненных невзгод мы способны встряхиваться. Вот сейчас война на Украине, разве это регулируемый хаос? О покое можно мечтать, только сотни уже убитых погибли ведь не ради того, чтобы наступил без них покой. Оценивая тот урок, который преподаёт Украина — нам не нужна ни жизнь в потоке с хаосом и войной, ни призрачная надежда на абстрактный покой.

  15. Lada:

    А ведь как иногда приходится сопротивляться непредвиденным изменениям в жизни!)))

  16. Наверное да))) Но правда, от вечных поисков как то устаешь. И приходишь к мысли, что ведь и так все хорошо, зачем постоянно суетиться и искать.

  17. Станислав:

    Спасибо,очень вовремя попалась ваша статья: почитал и понял, что у меня сейчас как-раз цикл турбулентности.

  18. Алексей, так хаос либо есть (если его время подошло), либо нет. И не в наших силах его отменить- ведь это естественный процесс. Мы же не можем отменить зиму, даже если не очень то ее и хотим.
    А наших силах: либо быть Осознанным, либо нет. Именно от этого и зависит: как долго он продлиться? И, как ни печально, ситуация на Украине это очень ярко отражает.

  19. Все зависит от того,как относиться к жизненным ситуациям.

  20. Согласна, Нонна, тем более, все ответы внутри нас. А мы ищем совсем в другом месте))

  21. Наша жизнь идет, как будто по спирали. Повторы событий есть и будут — многое в ЖИЗНИ циклично!

  22. Очень хорошие и образные у вас информационные блоки, переключает и образы действенные даёт. Спасибо!

  23. Олеся:

    Очень важная для меня тема, спасибо! Недавно осознала, что самое сложное для меня в переходе от хаоса к возрождению — это поиск и находка необходимых ресурсов. Одного теоретического понимания и согласия совсем не достаточно.А с ресурсами — совсем другое дело!)))))

  24. Олеся, пока мы находимся на «этапе Созерцания» и идет накопление ресурсов.
    И этот процесс зависит от того, насколько мы принимаем этот этап.

  25. name nika:

    Главное не боятся перемен и во время себя встряхивать.В стоячей воде не рождается жизнь.Именно перемены дают новый виток.

  26. Очень сложно решиться на изменения в жизни, особенно, если они достаточно кардинальны. Но все возможно.

  27. Татьяна:

    Ничего не стоит на месте. Движение — жизнь. Циклы меняются, а жизнь продолжается.Важно то , как мы к этим циклам относимся.

  28. Нельзя жить в потоке и плыть по течению, иначе быт сломает внутренний стержень. Бороться до конца, пока не откроется второе, третье дыхание.

  29. Как вы точно все подметили. Да важно доверять жизни, спокойно относится ко всему происходящему.

  30. Татьяна, мне кажется, играет роль тот негативный подтекст, что мы частенько вкладываем в слова» плыть по течению». Мы привыкли, что они характеризуют человека безвольного и бесхребетного.
    На самом деле, движение в Потоке — совсем о другом. Это умение принимать то, что дает жизнь. Это — ПРИНЯТИЕ с мудростью и осознанием ее уроков. Бороться ведь тоже надо » с умом»: и уж точно, не с окружающей действительностью, а скорее, со своими внутренними негативными чертами. Я бы даже сказала: » Не Борьба с ними ( так мы их еще больше усилим), а Трансформация их!»

  31. Татьяна:

    Жизнь иногда преподносит нам уроки и надо благодарить её за это, а не сокрушаться о не сбывшемся.

  32. Лена:

    ах, жаль не просто. Финансы не всегда дают жить по полной

  33. У меня такое ощущение сложилось, что сейчас я живу в период хаоса. Каких-то дел навалилось, вопросов, чего-то хочется нового — не пойми что, понимаю, что нужно менять окружение, и не хватает времени, и в голове пока кавардак. И, да, я еще пытаюсь сопротивляться переменам, хотя и понимаю. что они неизбежны. Наверное, это мое сопротивление и тормозит движение вперед, потому пока я и застряла в этом хаосе. Вы правы, Арина, надо просто отпустить ситуацию: как есть — так и хорошо. Спасибо.

  34. Спасибо за интересные советы, я считаю, что для счастливой и полноценной жизни, всегда нужно сопротивляться потоку, а не плыть по течению!!

Оставить комментарий