Принятие человека

принятие человека

Каждый человек, который пересекается с нами в жизни, несет в себе часть информации, на которую  откликается наше Я.

Если нам в человеке что-то активно не нравится, значит, это есть и в нас.

Порою, с этим трудно, почти невозможно согласится: « Как- же так, я совсем не такой!»

Бывает и "другая сторона медали", то что в одном в избытке, другому явно не хватает. Чем больше  нас охватывает раздражение или возмущение, тем глубже запрятано в нас одно из наших маленьких Я, которые резонируют на качества, которые нам не нравятся в  ком-то. Принятие человека, даже если он тебе не нравится, это – как раз та область, над которой следует больше работать. Когда я это поняла, мои отношения со многими людьми  улучшились и стали более осмысленными.

Путь принятия  одновременно и сложный, и легкий.

Трудно сделать первый шаг. Но потом, с каждым разом становится все легче. Особенно, когда мы осознаем, что принятие человека или ситуации, это, в конечном итоге, принятие себя.

Если мы не делаем это, то  отвергаем часть себя и теряем свою целостность.

Если вам не нравится что-то в человеке , попробуйте ответить  на вопросы:

1. какое(ие) качество (а) человека вам трудно принять?

2. почему оно(и) вызывают  у вас такую бурную реакцию?

3. что можно сделать, чтобы избежать негативных эмоций?

принимайте себя, ищите балансНапример, вас "сильно задел" наглый тип, который пролез без очереди. Представьте "шкалу поведения", на которой с одной стороны будет находиться самая крайняя степень наглости и заботы о себе, а с другой стороны  абсолютное бескорыстие и жертвенность. Мысленно " разместите себя и этого типа на шкале".  В какую точку вы поставите себя, и в какую  человека, который вас так сильно раздражает ? Чем дальше вы будете отстоять друг от друга, тем сильнее будет проявлена ваша реакция. О чем это говорит? Возможно, вы часто  поступаетесь своими интересами в угоду интересов других людей ( даже если это и  ваши близкие ). В этом случае вы будете испытывать дискомфорт ( хотя в этом трудно признаться), который будет проявляться  на подсознательном уровне . Поэтому ситуации, в которых проявляется наглость и беспардонность будут резонировать с вашим состоянием  и вызывать довольно "острую" реакцию. На что нужно обратить внимание ?  "Переигрывайте" ситуацию в свою пользу, когда  чувствуете, что ваши интересы затрагиваются . "Микродоза  разумного эгоизма"   порою неплохое лекарство. Избегайте крайностей и стремитесь к балансу! 

Если  эмоции таковы, что вам трудно  в этот момент заниматься анализом, просто скажите  про себя : "Я принимаю этого человека"!  Даже если вы произнесете механически, это будет первый шажок к принятию себя.

ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО!

С БЛАГОДАРНОСТЬЮ! АРИНА

Похожие статьи:

Притча "Зеркальный мир"

"Люди-скульпторы"

"Лабиринты нашей жизни"

 

 


Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

7 комментариев к записи “Принятие человека”

  1. Знаю эту теорию принятия другого человека, стараюсь, очень стараюсь ей следовать. Но пока не всегда получается. Эмоции не проявлять научилась, но вот как не принимать все близко к сердцу в душе?

  2. Согласна, это не просто. Я стараюсь смотреть на эмоцию отстранённо. Помогает, хотя бывают моменты , когда сделать это сложно.

  3. Интересная мысль — видеть в другом отражение себя. Спасибо.

  4. ирина:

    Тема интересная,я совершенно согласна,что качества,которые не нравятся в другом,переполнены в тебе.Я заметила,как трудно принять человека,мягко сказать,не симпатичного,но в этом необходимость,чтобы понять себя.Спасибо,очень интересный сайт.С удовольствием прочитала ваши статьи.Удачи и процветание Вам и вашему сайту.

  5. Спасибо, Ирина!

  6. принятие — это очень важно. и относится не только к людям, но и к всему происходящему вокруг. научившись принимать, человек начинает по настоящему жить. до этого он сам выбрасывает себя из реальности.

  7. Интересный и полезный анализ с точки зрения чего мне не хватает. Спасибо, беру на вооружение.

Оставить комментарий