Как себе понравиться? часть 2

Начало статьи: "Как себе понравиться?"

Выписали все свои ТАЛАНТЫ?

Ничего не упустили?

Тогда переходите к  разделу УБЕЖДЕНИЙ И ЦЕННОСТЕЙ!

Убеждение, само по себе, не может быть плохим или хорошим.

 

Например, убеждение "Время – Деньги!"

Во многих контекстах - оно Хорошее!

 

Когда вы стремитесь стать Чемпионом,

или добиться Успехов в Бизнесе

 

 

 

 

 

 

А теперь, представьте другой случай.

Человек попал в аварию. Его жизнь зависит от того, насколько быстро он попадет к врачам.

А мимо проезжает тот самый Бизнесмен, для которого "Время - Деньги!"

Он видит аварию, понимает, что там все серьезно. Но  спокойно проезжает мимо.

У него деловая встреча, на которую он не может опоздать! Иначе сорвется крупная сделка!

 

Поэтому, не будем присваивать Убеждениям оценку - Плохие/Хорошие.

А сделаем так:

Запишите  Убеждения, которые Помогают вам в Жизни,  Поддерживают Вас!

Те, которые Полезны для вас! 

Например:

- Я верю, что Мир дружелюбен по отношению  ко мне!

- Мои ошибки – это мой ценный Опыт!

- Моя Интуиция всегда подскажет мне Правильное Решение!

- Люди, которых я встречаю, чему –то меня учат! Как и я их!

- Моя Независимость важна для меня!

- Я уважаю себя и других!

- Я достойна (ин) большего!

- Работать нужно на себя, а не на Дядю!

- Если женишься (выходишь замуж), надо нести ответственность за отношения!

- Детей нельзя обманывать!

- Я могу многого добиться в жизни!

- Я уверен(а) в своем профессионализме!

- Свобода для меня Самая Большая Ценность!

- Я должен(на) посмотреть Мир!

- Я знаю, что всегда смогу заработать нужную мне сумму денег!

- Творчество – Это ВСЕ для Меня!

- Дружба – превыше всего!

- Мой Дом - моя Крепость!

- Работа должна приносить Удовольствие и Вдохновение!

 

Запишите рядом с ними примеры, когда Жизнь поддержала вас в ваших Убеждениях!

 

Например, вы считаете, что очень Важна  связь с Родом.

И вашей жизни было много моментов, когда Родные давали вам Мощную Поддержку!

Опишите их, или хотя бы "прокрутите" в своей памяти все эти случаи.

 

Большинство наших Убеждений  родом из Детства: от наших Мам, Пап, Бабушек и Дедушек.

Пока мы взрослеем, некоторые из них трансформируются, другие успешно маскируются.

А потом, когда мы сами становимся родителями, неожиданно всплывают.

Естественно, что мы набиваем собственные шишки, и вырабатываем новые убеждения.

Так что всяких убеждений у нас более,чем достаточно. И не все из них нам помогают.

Но, как вы помните, мы акцентируемся только на том, что  было нам  ПОЛЕЗНО!

УБЕЖДЕНИЕ и  ПРИМЕР, ПОДТВЕРЖДАЮЩИЙ ЭТО УБЕЖДЕНИЕ!

 

Будьте Объективны!

Если вы считаете, что мужчины должны пачками делать вам Предложение Руки и Сердца, потому что вы- чертовски красива, а этого почему- то НЕ Происходит, ЗАДУМАЙТЕСЬ!

Поддерживает вас это Убеждение или Нет?

 

 

 

Если не можете определиться, оставляйте пока, как есть. Ответ придет позже!

 

Переходим к разделу: САМОИДЕНТИФИКАЦИЯ.

А если по- простому: КТО Я?

Представьте, что о вас будут снимать фильм.

К вам пришел Исполнитель Главной Роли и попросил рассказать о себе так, чтобы он ВСЕ про вас понял.

И не только он. Но и все зрители (среди которых будут ваши друзья и близкие)!

 

И чтобы после просмотра, они, и самое главное ВЫ, сказали: "ВЕРЮ!"

Если на вас вдруг нападет СТУПОР и ничего не придет в голову -  небольшая подсказка:

- Наши Ценности и Убеждения очень тесно связаны с нашим Самоощущением.

 

Так кто же Вы?

Отец семейства

Любящий Сын

Старший Брат

Верный Друг

Аналогично для женщин...

P.S Пишите об этом, если такой ответ Действительно пришел вам на Ум. Многие из нас Братья и Сестры, Мамы и Папы. Но эта Роль для них - не Главная! Не Основная!

 

Иногда бывает сложно охарактеризовать себя.

 Можете использовать метафоры и образы:

Человек, который хочет познать Себя

Борец за Правду

Свободный Художник

Творец

Вдохновитель и Поэт

Волшебник

Мотиватор

Кошка, которая гуляет сама по себе

Вольный Ветер

Витающий в Облаках

Чувствительная Натура

Романтик по жизни

Вечный Искатель

Миссионер

Исследователь

Покоритель вершин

Одинокий Странник

Человек, соединяющий сердца

Распускающийся цветок

Проводник

Попробуйте написать как можно больше!

Чувствуете ли вы внутри себя Отклик, когда вы читаете свое Описание?

И еще один небольшой совет:

-Если вообще ничего не идет в голову, расслабьтесь, и попросите Ваше Подсознание дать вам Подсказку.

Возьмите ручку в левую руку ( для правшей) и начинайте писать.

Писать будет неудобно, зато могут придти в голову очень интересные мысли. Не исключаю, что некоторые из них станут для вас большим Откровением 🙂

Продолжение "Книга Вашего Совершенства. Или как найти свое Предназначение?"

 

ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО.

С БЛАГОДАРНОСТЬЮ! АРИНА

Начало статьи "Как себе понравиться?"часть 1

Статьи по теме:

Как научиться радоваться жизни?

Притча "Радость жизни"

Принятие себя

Как достичь счастья?

Притча "Так ли это?"

 

 

 

 


Буду благодарна за ваш комментарий к статье!

21 комментарий к записи “Как себе понравиться? часть 2”

  1. Очень интересно, задумалась, а кто же я, скорее всего -заботливая мать.

  2. Заботливая мать- только одна часть вашего Я.
    А их довольно много! 🙂
    Например,
    Пропагандист здорового образа жизни
    Блоггер ))

  3. Хорошие убеждения. Надо это, как аутотренинг произносить каждое утро для поднятия самооценки и настроения.

  4. А нужно ли так себя идентифицировать постоянно? Подсознательно ведь мы и так это делаем.

  5. получается эдакий стриптиз души… так можно много неожиданного о себе узнать!

  6. Светлана, постоянно не нужно! Но если вы чувствуете, что в вас родилось новое Я! И вам хочется это зафиксировать! Запишите!
    Читайте продолжение. И вы поймете, почему это ВАЖНО!
    Только не стоит относится к этому как к Заданию. Превратите все в Творческий Процесс Познания Себя!
    И отталкивайтесь не от того,что — НАДО! Делайте потому, что — ИНТЕРЕСНО!
    Тогда и Результат будет совсем Другой!

  7. Лара, Стриптиз мне как-то не по Душе 🙂 Он все-таки- ДЛЯ ВСЕХ!
    А Книга — ТОЛЬКО ДЛЯ СЕБЯ, ЛЮБИМОГО!

  8. Согласен, большинство наших убеждений родом из детства. Спасибо за интересную и подробную статью.

  9. Олеся:

    Спасибо за замечательные советы!!! Теперь буду искать красивый блокнот…

  10. Natalya:

    Очень интересно, Арина!
    Действительно, есть над чем подумать!
    Только писать не буду, — некогда совершенно.

  11. RT @arina333ways Как себе понравиться? часть 2 http://bit.ly/ONnuAl

  12. Остался последний и самый интересный уровень «Миссия» 🙂

  13. Вы правы, Искандер, но в книге будет 7 разделов 🙂

  14. Наталья, прочитайте продолжение. Возможно, ваша точка зрения изменится 🙂

  15. Пожалуйста, Александр. Она еще не закончена. Заходите в гости! 🙂

  16. С удовольствием ознакомился с содержанием статьи, полезно во многом.

  17. Я бы наверное отнесла себя больше к скорбящей матери…хотя к этому могу прибавить еще несколько характеристик.Спасибо Арина,как всегда очень интересно.

  18. Елена Андреева:

    А я как куколка бабочки, которая все еще не готова расправить крылышки и ждет своего часа. А вообще очень полезная статья, мне очень понравилась, особенно полезно свои убеждения сопоставить с пользой, которую они нам приносят в жизни.

  19. Вы правы, Елена. насильно не стоит ничего делать. Только по велению души. 🙂

  20. Людмила:

    Интересная, информативная статья про наши убеждения. Сразу на ум пришло только 5 убеждений, на досуге, ка-нибудь постараюсь составить свой список.

Оставить комментарий