Развитие личности

как научиться чувствовать время?

Сегодня я хочу предложить вам  интересную игру, в которую можно играть  на досуге в компании со своими друзьями или с детьми.

Эта игра поможет вам лучше чувствовать время.

Все очень просто! Единственно, что вам нужно, это секундомер и свободное пространство.

Вы делитесь на пары. Один человек стоит с секундомером и следит за временем.

Второй человек прокладывает траекторию. Например: я дойду до окна, затем  до шкафа, потом выйду в коридор, дотронусь до вешалки … и вернусь обратно.

Ваш партнер  прикидывает расстояние и сообщает вам, что вы должны  пройти ваш маршрут за 45 сек.

Вы начинаете с исходной точки и в нее же и возвращаетесь.  Там же  стоит ваш  партнер  с секундомером.

Он засекает время, и вы начинаете идти по выбранному маршруту.

Ваша задача – уложиться в  45 сек.

Таблица ваших попыток пройти маршрут может выглядеть так:

После того, как вы прошли маршрут,  и вернулись в исходную точку, вы прикидываете и сообщаете своему партнеру: за какое время вы прошли путь?

Например, ваша оценка будет  - 50 секунд.

Ваш партнер сообщает вам, что вы ошиблись на целых 10 секунд и прошли весь путь за 60 секунд.

В следующий раз ваш партнер говорит вам, что вы должны пройти этот маршрут за 60 секунд. То есть вы должны идти медленнее.

В результате, вы оцениваете, что потратили на прохождение маршрута  50 секунд, а реальное время составило 55 секунд.

Каждый раз маршрут один и тот же, а время его прохождения меняется. Человек делает  5-6 попыток. Задача в том, чтобы научиться чувствовать время и чтобы все три показателя: заданное время, ваша оценка и реальное время совпали или хотя бы отличались не больше, чем на 1 секунду (см. таблицу).

После этого партнеры меняются местами.

Когда пространство позволяет, то можно проложить много таких маршрутов. Особенно хорошо играть в эту игру на природе.

После того, как оба партнера заканчивают, они сравнивают:" Кто из них лучше чувствует время?"

Затем условия  становятся другими: траектория пути каждый раз меняется, а время остается неизменным. Можно усложнить маршрут, устроив полосу препятствий.

Если играть в эту игру регулярно, то вы заметите, что стали лучше чувствовать время.

Точно также вы можете играть, прогуливаясь по парку.

Если у вас есть секундомер на часах,  можно прикинуть: "Я доберусь до этого деревца за 30 секунд". А потом сравнить: сколько времени ушло на самом деле? За час или полтора прогулки,  вы сможете  выработать полезный  навык.

Условия  этой игры можно изменять в зависимости от вашей фантазии. Особенно хорошо научить играть в нее детей,  что позволит им  легко "подружиться" со временем.

ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО.

С БЛАГОДАРНОСТЬЮ! АРИНА

Похожие статьи: " Восприятие времени"