Разум и тело человека - части единой системы.
И это легко проверить с помощью даже совсем простого упражнения.
Когда – то подсмотрела у моего сокурсника Игоря и сейчас навеяло.
Позиция 1. Нагнитесь к коленям постойте так пару минут и скажите: «Я – король!»
Позиция 2. Встаньте прямо. Распрямите спину и плечи, и сделав шаг вперед, резко поднимите руки вверх и произнесите: «Я – король!»
А теперь сравните ощущения! В каком случае вы чувствовали себя увереннее?
Факт взаимосвязи разума и тела подтвержден многочисленными научными экспериментами.
Думаю, и сами сможете вспомнить ситуацию, когда прогулка на свежем воздухе поднимала ваше настроение. И, наоборот, когда вам долго приходилось сидеть в зажатой позе за рабочим столом, вы чувствовали себя отвратительно.
Главное, поставить в голове «галочку» и не забывать применять это в жизни.
Если вам не нравится ваша внешность, никогда не говорите это ни себе, ни вашим друзьям. Сформируйте в голове желаемый образ и ведите себя так, как будто вы уже такой ( такая) и есть. Это должно стать вашей установкой на долгое время. Изменения вы почувствуете обязательно!
Проверено на себе! Мне было лет 12 и после школы мы часто шли к моей подруге, у которой на стене висела картинка из иностранного журнала с изображением какой-то девушки . Мне эта девушка тоже нравилась. В какой-то момент я даже сделала себе похожую прическу. И вот спустя пол-года или даже больше, мама моей подруги вдруг сказала мне : "Я только сейчас заметила, что ты очень похожа на эту девушку". Моя подруга посмотрела на меня внимательно и подтвердила тоже самое. Они обе сказали мне: " Дело даже не в прическе. Просто у вас очень похожее выражение лица."
ВСЕГО ВАМ ДОБРОГО.
С БЛАГОДАРНОСТЬЮ! АРИНА
Читать другие правила ( пресуппозиции) НЛП:
- Правило НЛП " Человек равен его поведению"
- Правило НЛП : намерение любого поведения позитивно.
- Правило НЛП. Мы всегда делаем лучший выбор из всех возможностей
- Правило НЛП. Смысл коммуникации - в той реакции, которую она вызывает.
Опубликовано в рубрике 
Метки: 
Связь однозначная и взаимообратная, много раз убеждался.
очень взаимосвязаны и оказывают сильнейшее воздействие друг на друга и этим надо правильно пользоваться: подтягивая тело за разумом или разум за телом
Вы правы, я тоже это замечала за собой, что о себе думаешь — так себя и ощущаешь.
Конечно, взаимосвязаны! Когда-то на репетициях по мастерству актера мы верили в предлагаемые обстоятельства (по Станиславскому). Сначала пытались через тело поверить — потом и в самом деле вживались. Это помогало понять не только себя, но и прототипа героя, чью роль мы играли.
Совершенно согласна с вами. Очень часто мыслеобразы срабатывают. и мы получаем желаемое.
Конечно,наши мысли не только отражаются на лице (улыбка или хмурость), но и влияют на здровье. Не зря же говорят, что все болезни от нервов!