Как изменить свою реальность и стать более уверенным? Часть 2

как стать более увереннымИтак, для того, чтобы стать более уверенным вы уже проделали определенную работу в 1-ой части статьи. Давайте подытожим сделанное:

 

 

 

 

 

 

 

Итак, для того,чтобы стать более уверенным вы сделали следующие шаги:

В шаге №1  вы определили, каких ресурсных состояний вам не достает, чтобы чувствовать себя Уверенным.

К примеру, вы поняли, что вам не хватает состояния Расслабленности.

В шаге №2  вы исследовали свой прошлый опыт и обнаружили, что  когда вы вспоминаете картинки вашего  ресурсного и не ресурсного состояния ( в котором вы не уверены), то они различаются .  И вы  выписали эти отличия .

В шаге №3 вы проиграли в своем воображении ситуацию из Будущего, в которой вы уже проявляете  Уверенность .

При  просмотре со стороны ( из позиции Наблюдателя)  по различным невербальным признакам вы легко сможете заметить, чего не достает вашему образу, чтобы  вы производили впечатление очень Уверенного в себе человека.

Если вам покажется это сложным, вспомните, что вы занимаетесь этим ежедневно. Даже когда вы смотрите на абсолютно незнакомого человека,  у вас достаточно критериев и жизненного опыта, чтобы понять: уверен он или нет? Об этом говорит его внешний вид, манера держаться, осанка, поза, мимика, жесты, тембр голоса, и многое другое.

И после того, как вы  привнесете в свой образ необх