Самопознание

Как избавиться от неудач? Будьте любознательны! Часть 2

Начало статьи  " Как избавиться от неудач?" Если в вашей жизни постоянно происходят неудачи - это говорит о том, что вы  все время используете  один и тот же паттерн (шаблон) действий. Но при этом, не задумываетесь: какие из них приводят вас к неудовлетворительному результату?

Хотите избавиться от неудач? Будьте любознательны! часть 1

Мы  часто "вешаем" на события своей жизни  ярлык " Успех" или " Неудача".   А потом  чувствуем себя  либо хорошо, либо плохо, вместо того, чтобы стать любознательным и  поразмышлять: "Что же привело нас к Успеху или Неудаче? Как мы к ним пришли?"

Как научиться правильно общаться? Часть 2

Все четыре роли, о которых я писала в  1-ой части статьи «Как научиться правильно общаться? предполагают тщательно скрываемую боязнь человека быть отвергнутым.  Пятая роль более гибкая. Уравновешенный человек  спокойно принимает разные точки зрения, не боится перемен и всегда оптимистично глядит в будущее.  Человеку с низкой самооценкой кажется, что он одинок в своих проблемах.

Как научиться правильно общаться?

Когда мы общаемся друг с другом, в нас также говорит: выражение лица, мимика, жесты, интонация, тело, мышечный тонус, дыхание. Это - наши Невербальные Проявления. Соответствие между  вербальными (словами) и невербальными проявлениями в НЛП называется Конгруэнтностью. Конгруэнтный человек умеет доходчиво доносить информацию до окружающих – ему верят! Если такого соответствия нет, то это легко считывается (хотя […]

Кто управляет нашими состояниями?

Как вы думаете:  "В чем отличия  неуспешного  и успешного продавца?" Один из самых главных навыков последнего - умение вызывать у покупателя нужное Состояние. Ведь мы приобретаем не вещи, а Состояния, которые они нам дарят. Мы ждем не Новый Год ( день рождения, отпуск и т.д ), а  Состояния, которые они приносят нам. Общение с приятными […]

Как научиться чувствовать время?

Сегодня я хочу предложить вам  интересную игру, в которую можно играть  на досуге в компании со своими друзьями или с детьми. Эта игра поможет вам лучше чувствовать время.          

Разговаривайте с телом, чтобы похудеть! Часть 2

Начало статьи. Как же научиться разговаривать со своим телом? Для начала  можно написать список эмоций, которые вы чаще всего испытываете.  Это могут быть как радостные, так  и негативные эмоции. Выберите одну эмоцию. Вспомните ситуацию, в которой  ее испытывали, и ассоциировано погрузитесь в нее.

Это нужно сделать для того, чтобы похудеть! Часть 1

Похудение  –  одна из самых популярных тем, пользующаяся неизменным интересом.  Если посчитать количество всевозможных диет, то их наберется несколько десятков, и все время  появляются  новые. Но если бы  нашлась хотя бы одна чудодейственная диета, то в мире уже  не осталось бы  людей, задающих вопрос : "Что нужно сделать, чтобы похудеть?"           […]

Для чего нужен сон и сновидения?

В течение своей жизни  мы не может избежать конфликтов и стрессов: ведь благодаря их преодолению и разрешению происходит наша трансформация и дальнейшее развитие. Правда не всегда удается справиться с ними легко и быстро - иногда их груз становится слишком тяжелым для нас. И тогда нам помогают…. сновидения.    

Когда люди не слышат друг друга?

Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни  сталкивался с ситуацией, когда люди  не  хотят слышать друг друга или замечать очевидного. Любые аргументы в этом случае бывают бессильны! Почему же так происходит?